Tag: Psicologia

Estudos alertam: dismorfia corporal pode distorcer a autoimagem e comprometer a qualidade de vida

A ciência explica: celebrar pequenas vitórias fortalece o cérebro, a motivação e a saúde mental

Festas de fim de ano podem intensificar o luto e desafiar quem vive uma perda recente

‘Ano novo, vida nova’: especialistas explicam por que metas falham e como aumentar as chances de cumpri-las em 2026

A tendência do “oversharing”: quando abrir a alma nas redes vira risco para a privacidade e para a saúde mental

Quando o amor se despede: por que o luto após o fim de um relacionamento pode doer mais do que a morte

O que é o “gray rocking”, a técnica para lidar com pessoas difíceis sem perder a paz

O futuro das crianças está em nossas mãos: por que a proibição das telas no quarto é a nova regra essencial

Sete comportamentos de quem teve que cuidar dos irmãos na infância, segundo a psicologia

O que significa acordar várias vezes durante a madrugada, segundo a psicologia